Bukan Tanda Lemah, Menkes Ungkap 4 Manfaat Menangis bagi Kesehatan Mental

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menegaskan bahwa menangis bukan tanda kelemahan, melainkan mekanisme alami tubuh untuk memulihkan diri. Dalam unggahan video di Instagram, ia membagikan pandangannya tentang pentingnya menangis bagi kesehatan mental. Menurutnya, menangis membawa dampak positif yang cukup besar bagi kesehatan jiwa. Anggapan bahwa menangis adalah bentuk kelemahan perlu diluruskan karena secara medis dan kesehatan jiwa, melepaskan emosi melalui tangisan justru bermanfaat.