Apple Watch Series 12 vs Garmin Cirqa for one week — sleep scores compared

Matt Evans dari TechRadar mencoba membandingkan skor tidur antara Apple Watch Series 12 dan Garmin Cirqa selama satu minggu penuh. Apple Watch Series 12 memerlukan waktu kalibrasi sekitar satu minggu untuk mempelajari metrik dasar pengguna sebelum dapat memberikan skor Readiness yang akurat, sementara Garmin sudah lama memiliki fitur serupa. Sepanjang minggu, kedua perangkat menunjukkan tren grafik yang serupa meskipun ada beberapa perbedaan skor individu, seperti pada malam pertama di mana Apple memberi skor 93 sedangkan Garmin hanya 62. Pada akhirnya, setelah seminggu pemakaian, kedua perangkat memberikan kesimpulan Readiness yang sama, yaitu 7/10 dari Apple dan 70/100 dari Garmin, menunjukkan bahwa keduanya secara internal konsisten dan cukup akurat. Kesimpulannya, pengguna sebaiknya fokus pada tren jangka panjang daripada angka harian, dan tetap memprioritaskan sinyal tubuh sendiri di atas data wearable.